Mental Health für Studierende
Mentale Gesundheit ist wichtig und am KIT Studierende werden daher von Beginn an unterstützt und begleitet. Hierfür wurden Mental Health Mentorinnen und Mentoren ausgebildet und geben nun ihr Wissen weiter.
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neues Projekt!
Selbstcoaching
Potenzialentfaltung
Präventionsprojekt am KIT
Mental Health Mentorinnen und Mentoren 2023
Im Rahmen des Studienstarts am KIT wurde an der KIT Fakultät für Chemie und Biowissenschaften in diesem Semester ein Pilotprojekt ins Leben gerufen und Studierende aus höheren Semestern als Mental Health Coaches ausgebildet und geben nun in Workshops und Seminaren ihr Wissen an die Erstsemesterstudierenden weiter.
Angebote für alle Erstsemesterstudierenden sind im Rahmen des Studi-Cafés zu finden.
Ein Song auf Basis von Positiver Musikpsychologie
Eine Kooperation von Musik hilft dir und und dem Mental Health Präventionsprogramm des ExperiMentoring-Programms
Bei regelmäßiger Anwendung kann der Song folgende Effekte haben:
- regt die Lösungskompetenz an.
- fördert einen optimistischen Blick in die Zukunft.
- erleichtert das Erreichen einer Meta-Ebene für Selbstreflexionsprozesse
- stößt Kreativprozesse an
- unterstützt das Erreichen von persönlichen Zielen